| Nume: | Sunătoare |
| Nume Latinesc: | Hypericum perforatum |
| Nume Popular: | Pojarniţă, Drobişor, Fălcăţea, Harnică, Închegătoare |
| Aspect: | Are tulpina dreaptă, ramificată în partea superioară, puțin lemnoasă în partea de jos, prevăzută de-a lungul ei cu două muchii, glabră şi înaltă până la 1m. Frunzele, dispuse opus, sunt sesile, oval-eliptice, glabre şi conţin numeroase pungi secretoare, dând impresia că prezintă puncte translucide când sunt examinate prin transparenţă (de unde şi denumirea de "perforatum"). Florile, grupate în vârful tulpinii şi al ramurilor, sunt hermafrodite, pentamere; sunt de culoare galben-aurie. Fructul este o capsulă ovală. https://ro.wikipedia.org/wiki/Sun%C4%83toare |
| Descriere: |
Florile de sunătoare se pot culege în zile însorite și uscate, din iunie şi până în septembrie, tăindu-le cu o foarfeă. Se pot usca la umbră, într-un sapțiu bine aerisit, întinse într-un strat subţire, pe hârtie sau pânză. După uscare, se pot păstra în niște pungi de hârtie sau săculeţi de pânză, neapărat în locuri uscate şi întunecate. https://ro.wikipedia.org/wiki/Sun%C4%83toare |
| Părți comestibile: | Părțile aeriene înflorite (tulpini fragede, frunze și flori), adică părţile terminale (de 20–30 cm) înflorite. https://hypericumimpex.ro/sunatoarea-hypericum-perforatum/?srsltid=AfmBOopUnN_MXWaJy_lN3t1rxDYAi3tPPMszb7wcQeyUHw5xYN9nvZTN https://ro.wikipedia.org/wiki/Sun%C4%83toare |
| Confuzii: | Se poate confunda cu:
https://www.springfarma.com/blog/sulfina-cum-recunosti-planta-cum-se-poate-folosi.html?srsltid=AfmBOormLVcFIor-C03VY3MHc87EbSbh5b_Ocl2wtBUxume8jtvPZimG |
| Răspândire: | Etajele campestru și colinar |
| Plantare în lunile: | 3, 4 |
| Recoltare în lunile: | 7, 8 |
| Recoltare: | 2000 kg/ha |
| Perioadă de dezvoltare: | 17 luni |
| Îngrijire | Plantele vor înflori începând din al doilea an. Are nevoie de mult soare direct. În primii ani de la însămânțare, planta necesită udare regulată. Trebuie udată doar când solul este uscat complet. Nu necesită fertilizare intensivă. https://www.botanistii.ro/blog/sunatoare-tehnologia-de-cultura/ |
| Utilizare | Apicultură:Sunătoarea poate fi o sursă de polen și nectar, înflorind din iunie până în septembrie și atrăgând albinele care culeg polenul bogat în substanțe nutritive și nectarul necesar dezvoltării familiei de albine. Însă, nu este o plantă prea cunoscută și utilizată în sfera apiculturii. Industrie:Industria Cosmetico-Dermatologică: Extractul de sunătoare este inclus în creme, unguente și loțiuni pentru tratarea arsurilor solare, eczemelor și a rănilor ușoare, datorită efectelor sale antiseptice, cicatrizante și antiinflamatoare. Uleiul de sunătoare (cel obținut prin macerare) poate fi utilizat în tratamente pentru ten acneic sau în loțiunile capilare pentru regenerarea părului. https://www.medicover.ro/despre-sanatate/sunatoare-beneficii-si-proprietati-pentru-sanatate,1531,n,1948 Farmaceutic:Contine tanin, ulei volatil, glicozide, caroten, saponine, flavonoide, rezine, acid ascorbic și colina. Are actiune cicatrizanta, vasodilatatoare, hipotensiva, antibacteriana, antibiotica, antidiareica, antiinflamatoare, astringenta. Uz intern: - pentru boli hepatice (cronice sau evolutive) sau gastrointestinale, colite, boli reumatice, colecistite, ulcere, insomnii, enurezis, diaree - folosită sub forma de infuzie, decoct. Uz extern: - pentru arsuri, inflamatii ale gingiilor, rani, plagi, hemoroizi, - folosita sub forma de băi locale, infuzie, , gargara, cataplasme sau comprese. Efecte adverse: - Utilizarea indelungata sau supradozajul poate determina fotosensibilizare, dar ar putea avea și efect carcinogen. Reactiile adverse posibile: tulburari digestive, uscaciune a gurii, ameteli, oboseala, agitatie, reactii alergice sau sensibilitate crescuta la lumina. Contraindicații: Nu este recomandata femeilor insarcinate sau care alapteaza, copiilor, persoanelor cu depresie severa, , celor care urmeaza tratamente psihiatrice, tulburare bipolara, ideatie suicidara, decat în cazul în care medicul recomandă explicit acest lucru. Poate creste sensibilitatea pielii la soare, în special in cazul administrarii interne sau al utilizarii directe pe piele inainte de expunerea la soare. Expunerea intensa la soare este de evitat, iar daca folosesti produse cu sunatoare, este recomandata utilizarea protectiei solare. În cazul unor reacții adverse, evitati consumul sau aplicarea externă a sunătorii. Pentru folosirea sunatorii sub forma de ceai, tinctura, capsule, extract sau ulei etc, consultă în primul rând medicul sau farmacistul, în special in caul in care urmezi tratamente sau in cazul unor afectiuni cronice, insarcinare, alaptare sau a unor simptome persistente. Este esențial sa ceri părerea unui medic specialist inainte de utilizarea sunătoarei, daca folosești:
Sunatoarea nu se combină cu medicamente fara recomandarea medicului. https://www.drmax.ro/articole/sunatoare-beneficii-proprietati-utilizari https://www.sfatulmedicului.ro/plante-medicinale/sunatoarea-hypericum-perforatum_14467 Culinar:În domeniul culinar, planta se folosește în special sub formă de ceai sau ulei. Ceai de sunătoare Soarnă toarnă peste o linguriță de plantă uscată, 250 ml de apă clocotită şi lasă 10-15 minute acoperit. În general, se pot administra 2-3 căni de ceai pe zi, dar cantitatea variază în funcție de afecțiunile și recomandările medicale. Pentru un efect liniștitor și calmant, sunătoarea se poate asocia cu flori de tei, roiniță sau lavandă. Ulei de sunătoare Sunatoarea (100g plantă proaspătă) tăiată mărunt se pune într-un borcan mare și se umezește cu 25 ml alcool de 96⁰, iar după 3-4 ore se adaugă 1 litru de ulei presat la rece. Se lasă 7 zile la soarel, în căldură sau aproape de o sursă de căldură (până la 40 grade Celsius). Apoi se strecoară si se utilizează fie intern, 3 lingurițe pe zi, fie extern aplicat local. Uleiul de sunătoare se poate găsi combinat cu ulei de cătină și gălbenele, potențând efectele cicatrizante și reepitelizante. https://fares.ro/dictionar-plante/sunatoare/?srsltid=AfmBOorxSD3ZOXS4g1m6UP_o-IdNkJixK2H3DpEXyvsFaFpSbwAIYv6y Afaceristic:O afacere cu sunătoare (Hypericum perforatum) este o oportunitate excelentă și profitabilă în sectorul plantelor medicinale, datorită cererii constante din industria farmaceutică și cosmetică. Pentru a obține profit, vânzarea se poate orienta către plafaruri sau spre producerea de ceaiuri, uleiuri sau ape florale. https://magazinzerowaste.ro/magazin/sunatoare/ Agricultură:Prezența sa spontană oferă informații concrete în ce privește resursele și caracteristicile solului. Preferă solurile ușoare, nisipoase, pietroase sau scheletice. Are o rezistență excelentă la secetă. Deși îi plac locurile uscate, însorite și bine drenate. Nu suportă solurile argiloase sau cu exces de umiditate. Este un indicator al zonelor deschise, cu multă lumină, crescând adesea la marginea pădurilor, terenuri virane sau pajiști însorite. https://www.botanistii.ro/blog/sunatoare-tehnologia-de-cultura/ Peisagistic:Este o plantă extrem de versatilă, folosită frecvent în amenajările moderne datorită florilor sale galben-aurii și a rezistenței sale. Perioada de înflorire: toată vara. |
